Video’s

Hieronder vindt u twee beweegkaarten om thuis te bewegen:

Hieronder vindt u links naar sites die verschillende beweegvideo’s geplaatst hebben voor kwetsbare ouderen:

https://tools.kenniscentrumsportenbewegen.nl/bewegen-dementie/tool/bewegen-met-dementie/

https://www.cordaan.nl/met-cordaan-beweging

https://www.anbo.nl/online-yoga-van-anbo

Hieronder vindt u video’s van de lokale beweegaanbieders van Pijnacker-Nootdorp: